「 特集 」一覧

血管の健康が、体の健康を決める!

血管の健康が、体の健康を決める!

{:ja} 血管の健康は、全身の健康に極めて重要 血管の働き 血管は、人体の中の最大の臓器と言われ、大きく2つの働きがあります。 全身のネットワーク 全身の細胞に栄養素・酸素、必要物質などを運ぶ 全身の老廃物を運ぶ 全身のバランスを支配する 全身を健康に保つのに、これらの働きが極めて重要なことは、明らかです。 この大切な血管の健康の...

テロメアと老化 (Telomere)

テロメアと老化 (Telomere)

身体の老化は、細胞の老化と密接に関連しています。 この細胞の老化に、テロメアが強く関わっています。 テロメアとは、染色体、DNA鎖の両端にあるテロメアDNA鎖をさしています。 ほとんどの細胞では、細胞分裂するたびに、テロメアの長さが短くなり、長さが半分くらいになると細胞の老化が始まり、テロメアが最短になった時点で、細胞はそれ以上分裂することが出来ず死にたえます。 つ...

目の健康には、ルテインが欠かせない

目の健康には、ルテインが欠かせない

ルテインと目の健康 生きていると、身体の中には、活性酸素と呼ばれる、細胞を傷つける物質が生成されます。活性酸素は老化、ストレス、紫外線、悪い食生活など、様々な要因で増加することが知られています。 活性酸素から細胞を守るために活躍するのが、抗酸化物質です。抗酸化物質の中に、カロテノイドがあります。カロテノイドは、人間の体内では作ることができません。カロテノイドは、ファイトケミカルの一...